【毛奇的節氣料理】冬至吃關東煮

文字、攝影|毛奇、編輯|Josh Peng

今年秋天跟媽媽去金澤旅行時,走在市區片町小街道,盤算晚餐吃什麼好?長輩是這樣的,長輩不一定能吃很多生的東西,不一定能吃很多的海鮮、肥滋滋的和牛,也不一定能像我大口喝下許多的新鮮日本地酒。長輩出外吃東西的安全牌,無非就是有點熟悉,有點異國風情,溫暖的食物——不要跟她平常飲食習慣差太遠的料理。

我在以上這些心態設定下,發現了金澤的小街道上,在地風格的金澤おでん(關東煮)似乎是一個重要關鍵字。有專門的金澤おでん店家之外,還有各式金澤おでん聯盟:50 年歷史以上才有資格加入的「金沢おでん老舗50年会」,店家也可以掛上布招,宣告自家販售正宗金澤おでん。甚至有關東煮這種料理發源於金澤的說法,於是,在旅行的幾天內,我自己或跟媽媽吃了好幾回,好好體驗。果不其然,在秋冬常飄雨的北陸城市,吃到溫暖高湯中的燉煮食材,媽媽覺得非常美味。


在金澤 50 年關東煮老店「菊一」吃的關東煮。


時間到了年底,台灣寒冷的日子來了。


台灣天氣冷起來是很冷的——因為房內通常沒有地暖,高濕度,加上滑溜梯式的溫度陡然下降,熱呼呼的鍋物成為全民熱愛的食物類型。關於鍋,可以料理創作的很多,我這回就要來在地效顰一下金澤的關東煮鍋物。


#準備高湯底

關東煮料理主要的風味來源就是那鍋湯底,這個湯最基本的原料就是昆布和柴魚。昆布泡水加熱,水滾倒入柴魚,滾一會兒就可以把這兩者撈掉,避免煮出苦味和多餘不喜的味道。接著用醬油、味霖來調味即可。


我是直接使用在金澤昆布店買的高湯包(內含昆布、柴魚、小魚乾等原料),一份水量加上兩倍高湯煮濃口些。有些口味比較重的關東煮流派,會在高湯底中調上一點味噌,這個看個人喜歡,天氣冷喜歡厚實口味的時候,不妨下一小匙。

#準備關東煮料


關東煮是一道兼容並蓄的料理,基本上想吃什麼都可以放。食材在日式高湯中燉煮、浸泡入味,都會鮮甜好吃。但不同人心中還是會有一些基本款的,就像我媽喜歡吃水煮雞蛋,我喜歡吃「鱈寶」一樣。正宗的金澤おでん包含了車麩(一種比甜甜圈還巨大的大麵麩,吸飽湯汁有介於軟爛到微 Q 的口感,看店家泡多久)、赤卷(一種有紅色螺旋花紋的魚漿製品)、ふかし(石川縣的蒸魚板)、梅貝(一種大螺的螺肉)、カニ面(將蟹肉與蟹膏放置於做為容器的蟹殼內)... 等基本元素。

而在關東煮的世界,大家毫無疑問一定要有的,必然是大根(白蘿蔔)。

冬天也正是白蘿蔔清甜爽脆的季節吶,年與年的交會時分,是白蘿蔔大出的季節,北部產的梅花蘿蔔、美濃細緻幼秀的白玉蘿蔔、或是圓胖的矸仔種、長長一條如木槌的杙仔型,都各有各的好。但要拿來做關東煮的白蘿蔔,除了過於水嫩一煮就透的白玉蘿蔔,其他蘿蔔都是去皮——且不妨多去一層——切成一個指節厚的的蘿蔔塊,再拿削皮刀把邊緣稜角削掉後,跟一湯匙生米一起放到水中煮熟。此舉能夠去除白蘿蔔的青味,也讓白蘿蔔不致在關東煮湯頭裡煮到過軟。以白蘿蔔來說,嚴格講那個高湯滋味是小火滾動下浸進去的。

使用 Vermicular 的壽喜燒鍋,較淺的鍋型,可以呈現豐富的鍋物食材。


其他放在裡頭的食材方面,我個人喜歡「鱈寶」。這是鱈魚漿加打發蛋白做出來充滿空氣感輕盈的雪白魚板,台灣基本上都是日本進口的,在日本也叫半片(はんぺん)。鱈寶可以直接吃,但不建議煮太久(建議 3 分鐘即可),會化掉,我喜歡用無油平底鍋把鱈寶表面烙上金黃顏色,再切塊放到鍋中煮,又香又綿又軟,口感很療癒。

還有一個是我覺得做起來很有樂趣的煮料:豆皮袋子。

選擇日本「火鍋豆皮」(日文包裝會寫「油あげ」),剪成兩半,裡頭放上喜歡的食材——我放了年糕塊,用蒟蒻絲或蔬菜水蓮絲把豆皮袋子開口紮起來,放到高湯中煮。豆皮孔隙吸汁,又有內餡,咬起來會有爆漿感喔!非常快樂。


塞了年糕的豆皮包


這回因為旅行回憶而做出來的關東煮,放了風螺和蟹肉棒來致敬金澤。


台灣沒有金澤富山灣盛產的「梅貝」,我用了大顆的台灣風螺來代替,風螺基本上是養殖的,大顆的煮起來螺肉彈脆,末端旋轉的螺內臟苦甘,賦予這鍋湯頭更多的海滋味,實在巧妙。


大顆的風螺,口感很脆喔!感覺改成九孔鮑也可以。


#季節特選:煮番茄

說到季節農特產,現在要大吃特吃的還有番茄。春冬是台灣番茄好吃的季節。


在50年老店菊一學到這個吃法:把番茄剝皮在關東煮高湯煮入味後,撒上乳酪粉、搭配綠色香草葉食用。新鮮番茄的甘酸,融合乳酪熟成之鮮,與日式高湯,好吃極了!推薦給大家。

  • # hence,雜誌

台灣人類學訓練,義大利慢食大學(Università degli Studi di Scienze Gastronomiche)食物文化行銷與溝通碩士。食物研究者,住在台北淺山;除了撰寫專欄與報導寫作、從事料理設計外,也長期經營「深夜女子公寓的料理習作」社群,曾出版《深夜女子的公寓料理》,年初推出了新書《足夠好的日常—毛奇的365日提案》,與讀者們一起過著日日生活,找到屬於自己、剛剛好的生活方式。

從今年3月起,毛奇也開始在這裡,分享每月的節氣料理,從當令食材中,感受四季遞嬗與生活中的風土滋味。

FB:深夜女子公寓的料理習作

(毛奇個人照:攝影|Kris Kang)

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