初春時節，一起透過瑜伽、正念及纖活調飲
用煥然一新的氣象，迎接嶄新的一年！

在瑜伽的過程裡，透過專注呼吸覺察當下每個瞬間，
隨著身體伸展與流動，釋放緊繃、舒緩壓力；
藉由纖活的調飲，感受蔬果的自然鮮甜與能量；
味覺、觸覺到呼吸……
感受從每一個細節帶來的儀式感，在舒適自在中獲得滋養！

新的一年從自己開始，擁抱日常的活力與好運❤️

初春・正念・瑜光：Spring · Flow · Yoga
正念瑜伽×自我覺察×蔬果調飲，用一場纖活儀式，開啟今年的旅程！

😌 正念呼吸｜專注當下每一次呼吸，覺察身體與情緒流動，放鬆身心，提升專注力與內在平靜。
🧘 流動瑜伽｜從呼吸開始引導身體自然流動，結合伸展與柔軟動作，釋放緊繃與壓力，喚醒能量。
🌈 纖活調飲｜纖活飲品DIY（隨機）：活力綠拿鐵、藍莓奇亞籽優格、Super冷壓果汁，用原型食材的鮮甜為今年注入滿滿能量！

「藉由瑜伽與正念，為你的2026帶來最療癒的開始！」

【活動流程】

1. 活動報到：
   自由入座，感受空間氛圍，緩慢進入當下節奏。

2. 活動說明：
   由主辦人介紹活動流程與zonezone概念空間，開啟今日體驗之旅。

3. 引導者介紹瑜珈正念呼吸：
   了解正念呼吸原理，專注當下，覺察自己的感受，放大身心的細微體驗。

4. 瑜珈體驗時光：
   引導者Krystal帶領進入瑜珈的放鬆時刻！
   透過瑜伽練習，感受呼吸與身體協調，喚醒內在平衡與身心節奏。

5. 纖活調飲DIY：
   新年新活力！參與趣味小互動，親手調製一款精緻調飲，每一口充滿甜蜜與幸福感！

6. 互動Q&A：
   分享心得與交流，為活動畫下完美句點。

＊部分飲品含有堅果（綠拿鐵）；優格、奇亞籽（優格）；紅蘿蔔、甜椒（冷壓果汁），請依個人狀況斟酌報名＊
＊飲品照片僅供示意，材料依現場提供為準＊
＊建議穿著適合瑜伽、伸展的服裝，敬請自備個人拭汗用品＊

【活動嘉賓】
Soul Barn Wellness 靈魂聚落

來自各地的人們聚集於此
懷抱對探索的渴望、帶著故事前往
我們走著獨特的旅程，同時在這座島上相遇
新世代身心靈健康將回歸真實、接受和支持

在這邊你將不受任何干擾
並在一次次的體驗後感到愉快和新生
請帶著敞開的心迎接各種驚喜！

Reimagine a life in balance.
在靈魂聚落，重新看待身心平衡。

活動日期：2026/1/31（六）　14:00-16:00

活動售價：NT$ 850元 / 人
活動地點：hengstyle恆隆行概念店zonezone（台北市內湖區洲子街82號1樓）

如有任何疑問，請洽恆隆行概念店zonezone

服務電話：02-87512983
服務時間：平日10：00-18：00

｜其餘活動／課程／講座注意事項｜

◆ 部分飲品含有堅果（綠拿鐵）；優格、奇亞籽（優格）；紅蘿蔔、甜椒（冷壓果汁），請依個人狀況斟酌報名。
◆ 飲品照片僅供示意，材料依現場提供為準。
◆ 建議穿著適合瑜伽、伸展的服裝，敬請自備個人拭汗用品。
◆ 此活動有最低開課名額4名，若未達門檻或其他因素無法開課將會於課程日三天前告知。
◆ 如因天災等不可抗力之因素取消活動，我們將主動聯繫延期或退款。
◆ 為保障活動體驗品質，有票觀眾以外之未報名人員，請勿陪同逗留​。

｜蒐集個人資料告知同意書｜

◆ 主辦單位有權將此項活動之錄影、相片，進行播放與報導、於本公司網站與刊物上暨參加者同意肖像，用於相關活動之宣傳與播放活動之用途，保證參加者個資不對外洩露。
◆ 購票完成代表您已同意本公司使用者條款與隱私權聲明：報名此活動的同時，必須同時同意活動期間所拍攝到參加者相片肖像，做為後續花絮報導，集團行銷或社群露出宣傳使用。

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◆ 本公司已事前徵求參加者同意，事後不再另行通知。